Алтайский дерматолог — о сухости кожи после душа

После гигиенических процедур многие замечают, что кожа становится стянутой, сухой и шелушится. По словам алтайского дерматолога Романа Петракова, дело чаще всего не в воде, а в неправильно подобранных средствах для душа.

Врач пояснил, что естественный pH кожи составляет около 5,5. Если гель для душа или мыло сдвигают баланс в щелочную сторону, кожа пересушивается. На ощущение сухости также влияют содержание сульфатов и кислот в средстве, а также жесткость воды. «Если она слишком жесткая, людям со склонностью к сухости будет совсем не сладко», — отметил Петраков.

При выборе ухода дерматолог рекомендует ориентироваться на тип кожи. Обладателям сухой или атопичной кожи лучше использовать гипоаллергенные средства с маслами, например, с маслом ши. Тем, у кого кожа жирная, такие продукты не подойдут: они оставят ощущение пленки. Для нормальной и жирной кожи необязательно приобретать дорогие средства — можно выбирать по запаху и текстуре. Если после душа требуется дополнительное увлажнение, достаточно обычного крема для тела.

Можно ли мыться просто водой? Полностью очистить кожу таким способом не получится, предупреждает дерматолог. «Вода не убирает излишки кожного сала и не очищает поры полностью, из-за чего могут появляться воспаления, фолликулиты или высыпания», — пояснил специалист.

Использование мочалок помогает легкому отшелушиванию обновляющейся кожи. Однако важно выбирать не слишком жесткие мочалки и не тереть кожу до красноты. «Важно выбирать не слишком жесткие мочалки и не переусердствовать с их использованием — растирать кожу до красноты точно не стоит», — заключил врач.